A lovas egyensúlya
A lovas akkor van egyensúlyban, ha lova mozgását úgy követi, hogy a ló saját súlypontja mozgás közben egybeesik.
Az egyensúlyt síelésnél, kerékpáron, lovon egyaránt tartani kell.
helyes egyensúly
helytelen egyensúly
A helyes ülésnek követnie kell a ló mozgását.
Egyensúlyban kell maradnia ütem- és iramváltoztatásnál egyaránt.
Az ütem, a mozgás egyenletessége, a pataddobanások sorrendje, az iram a mozgás sebessége.
Egyensúly a három jármódban:
A lovast csak az egyensúly tartsa meg a nyregben, ne kapaszkodjék sem kezével, sem lábával.
Kezével kapaszkodó lovas:
Sarokkal kapaszkodó lovas:
merev ülés:
szabályos ülés:
A lovas ülését javító gyakorlatok:
A lovas ügyességének, egyensúlyérzékének, biztonságának és rugalmasságánk fejlesztésére hasznos módszera voltizsálás.Alkalmat ad a lovasnak, hogy megtanulja követeni a ló mozgását.
(saját gépelésű-ló és lovaglás című könyvből , képeket- én szkenneltem)
|